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増え続ける子供の偏食

子供の偏食が増えているとのこと。

ご飯には必ずふりかけをかけて、
おかずはウインナーか、から揚げくらい・・・
野菜なんてとんでもない。

そんなはずはないと思いますが、
それが現実にあるみたいです。
それもかなり多くの子供が・・・

成長期の子供ですからお腹が空かないはずがありません。

じゃ、何を食べる?

菓子パンやハンバーガー
砂糖や油いっぱいの菓子類です!!!

人間に限らず生物は
成長に更には生命維持のために摂らなければいけない栄養素があるはずです。

なのに栄養素は満たされず
ただ、空腹を満たすだけの食事での日々を送るとどうなるでしょう・・・?

もちろんパンや菓子にも
それなりの栄養素は含まれていますから
成長はすると思います。

が、正常な成長が望めるでしょうか?

”健康な精神は健康な肉体に宿る”

切れる子
我慢のできない子
多動症と言われるじっとできない子などなど

偏った食事
インスタントに頼った食事
も大きな原因だと思います。

子供の偏食は大人の責任です!

忙しいからと
ハンバーガーではなく
せめてサンドイッチを作ってあげましょうよ
インスタントラーメンではなく
野菜を入れての焼きそばを作ってあげましょうよ

お母さんの心が入った食べ物が
子供の心を成長させるように思います。

小学校の給食にも
必ずふりかけを持たせる親がいます。
子供は嫌な給食のときは
ふりかけでご飯を食べます。

将来どんな子に育つと思いますか?

どのように育ててあげることが親の役目ですか?

どのように育ってほしいですか?

先ずは
「心身共に健康な体をを作ってあげること。」

これが親の一番の任務だと思いませんか?

そういう私も
子供たちからは何点貰えるのでしょうか・・・?
ちょっと心配です。
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プロフィール

ちゃあちゃん

Author:ちゃあちゃん
日々の生活で気づいたことを長年生きてきた私の気持ちも添えて皆様に紹介したいとブログを始めました。
さらに子供や孫たちの記憶に残ることも願いながら・・・。 
職業 管理栄養士
家族 夫と二人住まい
   子供・・3男1女
 (全員結婚してくれました)
   孫・・3人
趣味 旅行と音楽に関すること

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